Kas gerilmesi veya y?rt?lmas?, kas liflerinde a??r? gerilme veya y?rt?lma sonucu olu?an bir durumdur. Bu gestalt, ani bir hareket esnas?nda yahut a??r? al??t?rma yaparken meydana gelebilir.Kinesiyoloji band?, eklemlerinize ve bandajlar?n?za koltuk sa?lamlarken aktivite esnas?nda ak?m etmenize onay veren di?er popüler bir seçenektir.Patellar tendi… Read More

Evet, kaplumbaÄŸaları ne kadar tanılamayorsunuz? KaplumbaÄŸa karşı vukuf arıyorsanız; elan fazlası kırmızın devamında!Bazı kaplumbaÄŸaların, özellikle bile Akdeniz türlerinin fallması veya yetiÅŸtirilmesi dair bazı meÅŸru kısıtlamalar vardır. Ä°stediÄŸin kaplumbaÄŸa yüre… Read More